ご訪問いただきありがとうございます。
すっかり秋らしくなりましたね。
キャンドルを灯す時間も増えてきました♪
さて、皆さん健康に関することで、気になっていることはありますか？
先日、とある記事を見て、わかる〜と思わず呟いてしまいました。
調査結果では、
1位 視力
2位 体力・疲れやすさ・筋力
3位 肩こり・腰痛
4位 ストレス・メンタル
5位 睡眠
という結果だったようです。
私は1〜3位まで、その通り！って感じです。
皆さんはいかがですか？
視力はこの2〜3年ですごく低下しました。
もともと2.0と良かったので、1.0になっただけで見えづらい…
もちろん生活に支障はないのですが…
元に戻らなくてもいいけど、これ以上下がってほしくないな〜と思います。
そして、2-3位は永遠のテーマです（笑）
自分の身体に向き合いながら健康に過ごしたいですね。
4位が気になる方は、アロマキャンドルも試してみてくださいね。
香りにこだわっていただくのはもちろん良いですが、まずは自分が好きな香り一番です。
心地よいと思える香りに出会えると、キャンドルタイムが一層楽しみになりますよ。
ショップ : https://candlework.net/
レッスン : https://reserva.be/lauleakalama
今日も皆さんにとって佳き日になりますように…
最後まで読んでくださりありがとうございました😊
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