ニュース
甘党？辛党？
ご訪問いただきありがとうございます。 今日も暑いですね。 マスクの中の湿度は、かなり高いですよね… 今、甘くて冷たいものが欲しい！ そういえば、皆さんは甘党？辛党？それとも…どっちも党？ 私はどっちも党（笑） 唐辛子系の辛さは好きだし、お酒飲みながらチョコはOK派です。 要は何でも良いんですねー（笑） そんなこと考えていたらお腹空いてきました。 ちょうどお昼時だし、辛いもの食べてから甘いものへの無限ループ♾に行ってきます！ ショップ : https://candlework.net/ レッスン : https://reserva.be/lauleakalama 今日も皆さんにとって佳き日になりますように… 最後まで読んでくださりありがとうございました😊 Instagram : @laulea_kalama https://instagram.com/laulea_kalama?r=nametag...
甘党？辛党？
ご訪問いただきありがとうございます。 今日も暑いですね。 マスクの中の湿度は、かなり高いですよね… 今、甘くて冷たいものが欲しい！ そういえば、皆さんは甘党？辛党？それとも…どっちも党？ 私はどっちも党（笑） 唐辛子系の辛さは好きだし、お酒飲みながらチョコはOK派です。 要は何でも良いんですねー（笑） そんなこと考えていたらお腹空いてきました。 ちょうどお昼時だし、辛いもの食べてから甘いものへの無限ループ♾に行ってきます！ ショップ : https://candlework.net/ レッスン : https://reserva.be/lauleakalama 今日も皆さんにとって佳き日になりますように… 最後まで読んでくださりありがとうございました😊 Instagram : @laulea_kalama https://instagram.com/laulea_kalama?r=nametag...
最近始めたことは何ですか？
ご訪問いただきありがとうございます。 皆さん、最近何か始められましたか？ 私は再開したと言う方が正しい表現なのですが… トレーニングです！ 続けられないかも…と言っていても何も変わらないので、週2回から始めてます。 これが良い気分転換になるし、汗だくになって、お風呂上がりのビールがさらに美味しい！笑 以前もブログで書きましたが、マスク生活が続いて、本当に筋力の衰えを感じています。 ヒシヒシと…泣 まだ翌日は筋肉痛で辛いですが、これも効いている証拠！ 負担に感じない程度で続けていきます！ ※ここは言い切り！笑 未来の自分にクレーム出されないようにしなきゃ〜 性格は顔に出る… 生活は身体に出る… ショップ : https://candlework.net/ レッスン : https://reserva.be/lauleakalama 今日も皆さんにとって佳き日になりますように… 最後まで読んでくださりありがとうございました😊 Instagram...
最近始めたことは何ですか？
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梅雨明けはいつでしょうね
ご訪問いただきありがとうございます。 夏至が過ぎ、気温も上昇中ですが、まだまだ不安定なお天気ですね。 暑いのもツラいですが、お天気が変わりやすいのも微妙です。 出かける時に曇っていると、とりあえず折り畳み傘を持って行きますか？ それともなるようになるさ〜で持っていかないですか？ 私は断然持っていく派！ 荷物が増えることよりも、濡れてしまうのを避けたい… 冬は持っていかない派なんですけどね 笑 特にフード付きの洋服を着ていると、どうにかなるって思えます。 夏は無理なんですよね… なんて、取り留めもない話をしてしまいました。 さて、そろそろキャンドルタイム♬ 今夜はどれを灯そうかしら… ショップ : https://candlework.net/ レッスン : https://reserva.be/lauleakalama 今日も皆さんにとって佳き日になりますように… 最後まで読んでくださりありがとうございました😊 ...
梅雨明けはいつでしょうね
ご訪問いただきありがとうございます。 夏至が過ぎ、気温も上昇中ですが、まだまだ不安定なお天気ですね。 暑いのもツラいですが、お天気が変わりやすいのも微妙です。 出かける時に曇っていると、とりあえず折り畳み傘を持って行きますか？ それともなるようになるさ〜で持っていかないですか？ 私は断然持っていく派！ 荷物が増えることよりも、濡れてしまうのを避けたい… 冬は持っていかない派なんですけどね 笑 特にフード付きの洋服を着ていると、どうにかなるって思えます。 夏は無理なんですよね… なんて、取り留めもない話をしてしまいました。 さて、そろそろキャンドルタイム♬ 今夜はどれを灯そうかしら… ショップ : https://candlework.net/ レッスン : https://reserva.be/lauleakalama 今日も皆さんにとって佳き日になりますように… 最後まで読んでくださりありがとうございました😊 ...
100万人のキャンドルナイト
ご訪問いただきありがとうございます。 昨夜はキャンドルナイトを楽しまれましたか？ ウィキペディアから少し引用させてもらうと… 「100万（1000000）人のキャンドルナイト」と銘打ち、2003年の夏至に第1回が行われ、以降夏至と冬至を中心とした期間の夜（現地時間20：00 - 22：00）に行われる。 夏至と冬至が選ばれたのは、特定の国の記念日ではない、世界共通の日であるため。 昨日は夏至。 ということで、キャンドルナイトを楽しまれた方も多いのかな？ もれなく私もいつもより多めのキャンドルを灯して、まったり時間を満喫しました。 少しでも節電に貢献出来ていたら良いのですが… 今夏も節電を求められますので、たまにはキャンドルを灯してみてくださいね。 もちろんギフトにしていただけると尚嬉しいです♪ 昨夜灯したキャンドルの一つ♫ ショップ : https://candlework.net/ レッスン : https://reserva.be/lauleakalama 今日も皆さんにとって佳き日になりますように… 最後まで読んでくださりありがとうございました😊 ...
100万人のキャンドルナイト
ご訪問いただきありがとうございます。 昨夜はキャンドルナイトを楽しまれましたか？ ウィキペディアから少し引用させてもらうと… 「100万（1000000）人のキャンドルナイト」と銘打ち、2003年の夏至に第1回が行われ、以降夏至と冬至を中心とした期間の夜（現地時間20：00 - 22：00）に行われる。 夏至と冬至が選ばれたのは、特定の国の記念日ではない、世界共通の日であるため。 昨日は夏至。 ということで、キャンドルナイトを楽しまれた方も多いのかな？ もれなく私もいつもより多めのキャンドルを灯して、まったり時間を満喫しました。 少しでも節電に貢献出来ていたら良いのですが… 今夏も節電を求められますので、たまにはキャンドルを灯してみてくださいね。 もちろんギフトにしていただけると尚嬉しいです♪ 昨夜灯したキャンドルの一つ♫ ショップ : https://candlework.net/ レッスン : https://reserva.be/lauleakalama 今日も皆さんにとって佳き日になりますように… 最後まで読んでくださりありがとうございました😊 ...
サボってしまったのを反省…
ご訪問いただきありがとうございます。 このところ動きが鈍い！ 体重は変化していないけど、確実に筋肉が落ちている… 運動してないからなぁ〜 ということで、久しぶりのおうちエクササイズ。 YouTube 見ながら有酸素運動45分 良い時間だった〜 …が、 サボっていたツケを身体でヒシヒシと感じております… 明日は筋肉痛だなぁ… 継続せねば… ショップ : https://candlework.net/ レッスン : https://reserva.be/lauleakalama 明日も皆さんにとって佳き日になりますように… 最後まで読んでくださりありがとうございました😊 Instagram...
サボってしまったのを反省…
ご訪問いただきありがとうございます。 このところ動きが鈍い！ 体重は変化していないけど、確実に筋肉が落ちている… 運動してないからなぁ〜 ということで、久しぶりのおうちエクササイズ。 YouTube 見ながら有酸素運動45分 良い時間だった〜 …が、 サボっていたツケを身体でヒシヒシと感じております… 明日は筋肉痛だなぁ… 継続せねば… ショップ : https://candlework.net/ レッスン : https://reserva.be/lauleakalama 明日も皆さんにとって佳き日になりますように… 最後まで読んでくださりありがとうございました😊 Instagram...
キャンドルの灯り
ご訪問いただきありがとうございます。 ニュースを見ていると今年も電力不足なんですね。 電気料金も来月から上がるのかぁ…。 色んな価格が上がり家計が気になるところ、更に…という感じですね。 今のところ、商品やレッスンの価格は据え置きですが、そのうち見直す必要があるんでしょうね。 まだ今は変更しませんのでご安心ください。 我が家では、就寝前の1〜2時間はキャンドルの灯りをメインで使っています。 節約というよりも、目を休めたり、おやすみモードへの切り替えスイッチのようなものです。 照明も明るさ調整できますが、キャンドルの炎の揺らぎでリラックスしたいというのが大きな理由かな。 ぜひ、皆さんもキャンドルの灯りを楽しんでみてください。 ちょっとした気分転換にもなりますよ。 ショップ : https://candlework.net/ レッスン : https://reserva.be/lauleakalama 今日も皆さんにとって佳き日になりますように… 最後まで読んでくださりありがとうございました😊 Instagram...
キャンドルの灯り
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